
LA GARENNE COLOMBES BOXE VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE
MAJ du 15/09/2024
REPRISE DES COURS LE: Mardi 17 Septembre
Certificat médical mention boxe impératif pour la première séance.
Merci de venir avec vos dossier complets pour éviter de perdre du temps.
La nouvelle fiche Navette est disponible(2024-2025)



OGB92
Club multi - boxe proposant des cours aussi bien pour les novices que les confirmés. Nous proposons une pédagogie évolutive , et de découverte . Vous apprendrez la boxe au travers de ses différentes disciplines: la boxe anglaise, la boxe française , le kick boxing , le K1 et le Muay Thaï. Venez nous rencontrer et essayer ( avec un certificat médical permettant la pratique de la boxe) .

Horaires des entrainements
Mardi et vendredi:-15ans : 18h -19h30 / +15 ans: 19h30 - 21h
Mercredi : 18h30 -20h30 (Cours commun, groupes séparés)
matériel requis: corde à sauter, short ample (+legging pour les filles), tee shirt, protège dents simple (pas de double), coquille, protèges tibias souples,
pour les gants: -55kg = 10 Oz / 55-70=12 Oz / 70-85 = 14 0z / +85 = 16 Oz


CONTACT
Gymnase Marcel Payen
115 rue de la Veuve Lacroix 92000 Nanterre
